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尿酸高菠菜能吃吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

尿酸高的患者一般可以适量食用菠菜。菠菜中虽然含有一定量的嘌呤,但适量摄入对尿酸水平的影响较小。

尿酸高患者在饮食上应以低嘌呤食物为主,菠菜虽然含有嘌呤,但含量相对较低。常见的低嘌呤蔬菜包括芹菜、黄瓜和番茄等,这些食物可以作为尿酸高患者的主要蔬菜来源。对于菠菜等嘌呤含量较高的蔬菜,患者应在医生指导下适量食用,以免影响尿酸水平。同时,患者还应注意避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。

尿酸高患者在饮食上应以低嘌呤食物为主,适量食用菠菜等嘌呤含量相对较低的蔬菜,并在医生指导下调整饮食结构,以控制尿酸水平。

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