儿童吃糖的危害有哪些

儿童摄入过多糖分通常有导致肥胖、影响牙齿健康和干扰正常饮食等危害。

过量糖分摄入会增加儿童体内热量，若不通过运动消耗，容易导致体重增加，形成肥胖。

糖分是口腔细菌的食物来源，过多糖分会促进细菌繁殖，增加龋齿和牙周病的风险。

儿童若偏爱甜食，可能会减少对其他健康食物的摄入，导致营养不均衡，影响生长发育。

儿童应限制糖分摄入，保持均衡饮食。若出现肥胖、牙齿问题等，应及时就医，寻求专业指导。