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一天放屁很频繁但不臭怎么回事

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

放屁频繁但不臭可能是饮食不当、消化不良或者肠道菌群失调等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.饮食不当

摄入过多的淀粉类食物,如土豆、红薯等,可能导致肠道内气体增多,从而引起放屁频繁。调整饮食结构,减少淀粉类食物的摄入,增加蔬菜和水果,有助于改善症状。

2.消化不良

胃肠蠕动功能减弱,食物在肠道内停留时间过长,发酵产生气体,引起放屁频繁。可服用健胃消食片、多酶片、乳酶生等药物,促进胃肠蠕动,改善消化不良症状。

3.肠道菌群失调

长期使用抗生素,破坏肠道正常菌群,导致产气菌增多,引起放屁频繁。可服用双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌等益生菌制剂,调节肠道菌群,改善症状。

除以上原因外,还可能与精神因素、生活习惯等因素有关。平时注意规律饮食,避免暴饮暴食,保持良好的生活习惯,必要时及时就医检查。

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