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姜糖片的功效与作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

姜糖片一般具有驱寒暖胃、缓解疲劳、促进消化、增强免疫力和改善血液循环等功效和作用。

1.驱寒暖胃

姜糖片中的姜成分具有很好的温中散寒作用,对于胃寒引起的不适有缓解效果。

2.缓解疲劳

姜糖片中的糖分能迅速补充能量,帮助恢复体力,减轻疲劳感。

3.促进消化

姜糖片中的姜成分能刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动,促进食物消化。

4.增强免疫力

姜糖片中的姜成分含有姜辣素等活性物质,有助于提高机体免疫力。

5.改善血液循环

姜糖片中的姜成分能扩张血管,促进血液循环,改善手脚冰凉等症状。

总之,适量食用姜糖片对身体有一定的保健作用。建议在寒冷季节或身体感觉寒冷时适量食用,以发挥其驱寒暖胃等功效。同时注意不要过量食用,以免引起上火等不适。

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