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芒果和牛奶可以一起吃吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

芒果和牛奶通常可以一起食用,但需注意个体差异和可能的过敏反应。芒果含有多种营养成分,而牛奶富含蛋白质和钙质,两者搭配可以提供丰富的营养。然而,芒果中的某些成分可能与牛奶中的蛋白质发生反应,导致部分人出现消化不良或过敏症状。例如,阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物可能与芒果和牛奶的组合产生不良反应,因此在使用这些药物时应避免同时食用芒果和牛奶,或在医生指导下进行。

在选择芒果和牛奶搭配食用时,应先少量尝试,观察身体反应。如果出现不适,应立即停止食用,并咨询医生。

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