一般而言，烟酰胺维生素B3具有多种作用和功效。它是一种水溶性维生素，对人体健康有着重要影响。
烟酰胺维生素B3在人体中扮演着多种角色。首先，它有助于维持皮肤健康，促进细胞新陈代谢，对于改善皮肤状况和减少皮肤炎症有积极作用。其次，烟酰胺维生素B3还参与能量代谢过程，有助于身体将食物转化为能量，对于维持正常的生理功能至关重要。此外，它还对神经系统健康有益，有助于维持神经系统的正常运作。在某些情况下，烟酰胺维生素B3还被用于辅助治疗某些疾病，如糙皮病等。
针对烟酰胺维生素B3的作用和功效，日常生活中应保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素B3。若出现相关症状，应及时就医，并在医生指导下合理补充烟酰胺维生素B3，不可自行盲目用药。