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血珀的功效与作用有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

血珀一般具有安神助眠、美容养颜、活血化瘀、抗炎和抗氧化等功效和作用。

1.安神助眠

血珀含有的微量元素能够平缓情绪,帮助改善睡眠质量。

2.美容养颜

血珀中的矿物质可以促进皮肤新陈代谢,有助于保持肌肤光滑。

3.活血化瘀

血珀有助于促进血液循环,对于缓解局部瘀血有一定的效果。

4.抗炎作用

血珀中的某些成分对于减轻炎症反应具有一定的帮助。

5.抗氧化能力

血珀含有的抗氧化物质可以帮助抵抗自由基,保护细胞。

在选择血珀时,建议优先考虑正规渠道购买,以确保其品质和安全性。同时,根据个人体质和需求,合理使用血珀,以达到最佳的保健效果。

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