感觉不到饿可能是消化不良、慢性胃炎、心理压力大等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良由于饮食不规律或进食过快，可能导致胃部负担加重，引起消化不良。治疗消化不良，可以采用多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物，帮助改善消化功能，同时应注意饮食规律，细嚼慢咽。
2.慢性胃炎长期饮食不规律、精神压力大等因素，可能诱发慢性胃炎。治疗慢性胃炎，常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，这些药物可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。同时，患者应避免辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
3.心理压力大长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，可能导致食欲下降。对于这种情况，建议患者进行心理疏导，必要时可服用抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑、氯氮平等，以缓解心理压力。同时，应积极调整心态，适当参加户外活动，释放压力。
除以上原因外，还可能与甲状腺功能减退等因素有关。日常生活中，应保持规律作息，合理饮食，适当锻炼，以增强身体素质。如长时间感觉不到饿，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。