腿上起痘可能与毛囊炎、过敏反应、真菌感染、湿疹等原因有关，需根据具体原因进行相应处理。日常护理、药物治疗、物理治疗等方法有助于缓解症状。建议及时明确原因，在医生指导下采取针对性措施。
1.毛囊炎毛囊炎是腿上起痘的常见原因，多由细菌感染毛囊引发。腿部皮肤受到摩擦、出汗或剃毛等刺激后，金黄色葡萄球菌等细菌易侵入毛囊，导致局部出现红色丘疹或脓疱。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏进行局部抗感染治疗。
2.过敏反应接触洗涤剂、化纤衣物或花粉等过敏原可能引发腿部过敏性皮肤病。机体免疫系统释放组胺等炎性介质，导致皮肤出现红色丘疹伴瘙痒。需立即远离过敏原，并在医生指导下口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物，必要时配合地奈德乳膏等糖皮质激素外用药。
3.真菌感染皮肤癣菌感染可引起腿部环形红斑伴丘疹，常见于潮湿多汗环境。真菌破坏皮肤角质层后会形成边界清晰的皮损。确诊后需使用硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等抗真菌药物，保持患处干燥透气，避免与他人共用毛巾等物品。
4.湿疹慢性湿疹可能导致腿部反复出现丘疹、水疱，伴有渗出倾向。该病与皮肤屏障功能受损、免疫异常等因素有关。治疗时可选用氢化可的松乳膏等弱效激素药膏，配合使用尿素软膏等保湿剂修复皮肤屏障，严重者需口服泼尼松等糖皮质激素。
日常需注意保持腿部皮肤清洁干燥，选择棉质透气衣物避免摩擦刺激。若丘疹持续增多、出现化脓或伴随发热等症状，应及时到皮肤科就诊。避免自行挤压或搔抓皮损，防止继发感染或形成色素沉着。治疗期间严格遵循医嘱规范用药，定期复诊评估疗效。