口腔溃疡患者通常可以遵医嘱补充B族维生素、维生素C以及叶酸等，但需结合具体病因进行调整。日常也可通过食物补充相关营养素，必要时需配合药物治疗。
1、B族维生素B族维生素如维生素B2、B6、B12等对维持口腔黏膜健康有重要作用。缺乏时可能导致黏膜修复能力下降，增加溃疡风险。动物肝脏、瘦肉、牛奶、全谷物等食物富含B族维生素。对于复发性溃疡，医生可能建议口服复合维生素B片以促进愈合。
2、维生素C维生素C缺乏可能削弱口腔黏膜屏障功能，适当补充有助于加速溃疡面修复。柑橘类水果、猕猴桃、鲜枣等是良好来源。若溃疡疼痛明显，可在医生指导下使用维生素C片或含片，同时搭配西瓜霜等局部用药。
3、叶酸叶酸参与细胞分裂和黏膜修复过程，孕妇或营养不良者更易缺乏。深绿色蔬菜、豆类、坚果等食物含叶酸较多。对于顽固性溃疡，医生可能开具叶酸片配合维生素B12进行治疗，但需排除贫血等基础疾病。
出现口腔溃疡时，建议避免辛辣刺激食物，保持规律作息。若溃疡持续2周未愈、反复发作或伴随发热等症状，需及时就诊排查白塞病、克罗恩病等全身性疾病。自行补充维生素制剂需严格遵循医嘱，过量补充可能引发不良反应。