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血糖多少为正常标准

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

血糖的正常标准因测量时间及人群不同有所差异,普通成人空腹血糖正常值为3.9~6.1mmol/L,餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。孕妇的空腹血糖通常需控制在5.1mmol/L以下,餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L。

普通成人空腹血糖超过6.1mmol/L但未达7.0mmol/L时,可能提示空腹血糖受损。若餐后2小时血糖处于7.8~11.1mmol/L之间,则属于糖耐量异常。随机血糖≥11.1mmol/L且伴随多饮、多尿等症状时,需警惕糖尿病可能。孕妇血糖标准更为严格,若妊娠期空腹血糖≥5.1mmol/L或餐后1小时血糖≥10.0mmol/L,可能诊断为妊娠期糖尿病。

建议通过静脉血检测获取准确血糖值,指尖血检测可能因操作因素存在误差。对于血糖异常者,需结合糖化血红蛋白等指标综合评估,并在医生指导下调整饮食、运动或药物治疗。孕妇及高危人群应定期进行产检或血糖筛查,以便早期发现异常。

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