一到经期就头疼可能与激素水平波动、贫血、偏头痛等因素有关，建议及时就医明确具体原因。经期激素变化会引起血管舒缩功能异常，部分女性还可能因经期失血过多或原本存在的疾病导致头疼。
1、激素水平波动月经期间雌激素和孕激素水平急剧下降，可能引起脑血管收缩和扩张异常，导致血管性头痛。这类头疼多从经前1-2天开始，可能伴随乳房胀痛、情绪烦躁等症状。日常可通过热敷太阳穴、保证充足睡眠等方式缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
2、贫血长期经血量过大可能导致血红蛋白含量下降，影响脑部供氧引发头疼。这类患者可能同时出现面色苍白、活动后心慌等症状。需通过血常规检查确诊，确诊后可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等铁剂，并配合维生素C促进铁吸收。
3、原发性偏头痛部分偏头痛患者对激素变化敏感，月经期可能成为发作诱因。此类头痛多呈单侧搏动性疼痛，可能伴随恶心、畏光等症状。
经期头疼持续不缓解或伴随月经量异常、视力改变等情况时，建议到妇科或神经内科就诊。需进行激素六项、脑血流图、颅脑CT等检查排除器质性疾病，治疗期间需记录头疼发作时间和伴随症状，避免自行长期服用止痛药掩盖病情。