嗓子哑可能是生理性原因所致，也可能与急性喉炎、慢性喉炎、声带息肉等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因长时间大声说话、喊叫或过度用嗓会导致声带黏膜充血水肿，影响声带振动，从而出现声音嘶哑。这种情况通常在适当休息、减少说话后能自行缓解，一般不需要特殊治疗。日常注意用嗓卫生，避免长时间高声喧哗即可。
2、急性喉炎病毒或细菌感染可引起喉部黏膜急性炎症，声带充血肿胀会导致发声困难。患者常伴有咽痛、咳嗽、发热等症状。治疗时可遵医嘱使用吸入用布地奈德混悬液减轻水肿，口服头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，同时需配合雾化治疗。
3、慢性喉炎长期吸烟、接触粉尘或胃酸反流刺激喉部，会导致声带慢性炎症和增生。患者表现为持续性声嘶、喉部异物感。治疗需戒除烟酒，避免辛辣饮食，反流性喉炎患者可口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。声带水肿明显者可短期使用醋酸泼尼松片。
4、声带息肉过度用嗓或炎症反复发作可能导致声带边缘形成半透明肿物，造成发声漏气、音调改变。确诊需通过喉镜检查，较小息肉可通过噤声休息、口服桉柠蒎肠溶胶囊促进消退。直径超过3毫米的息肉通常需要显微外科手术切除。
若声音嘶哑持续超过2周不缓解，或伴有呼吸困难、痰中带血等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。医生会通过电子喉镜、喉部CT等检查明确病变性质，根据病因选择药物治疗、嗓音训练或手术治疗。日常建议避免辛辣食物，戒烟限酒，合理用嗓，有助于声带恢复。