胸闷气短可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心血管系统疾病等病理性原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因剧烈运动、情绪激动或长期处于密闭环境中时，机体耗氧量增加或吸入氧气不足，可能引起短暂的胸闷气短。这种情况通常在休息、调整呼吸或改善环境后缓解，无需特殊治疗。
2、呼吸系统疾病支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎等疾病可能导致气道痉挛、肺泡气体交换障碍，从而引发胸闷气短。患者可能伴随咳嗽、咳痰、喘息等症状。例如哮喘急性发作时，可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入粉雾剂、孟鲁司特钠片等药物缓解症状。
3、心血管系统疾病心绞痛、心力衰竭等疾病会影响心脏泵血功能，导致肺循环瘀血，出现胸闷气短。患者可能伴有胸痛、心悸、下肢水肿等表现。例如稳定型心绞痛发作时，医生常会建议舌下含服硝酸甘油片、硝酸异山梨酯片等药物改善心肌供血。
若胸闷气短持续不缓解或反复发作，建议到呼吸内科、心血管内科就诊，通过血常规、心电图、胸部CT等检查明确诊断。日常需避免吸烟，保持居住环境通风，适度进行有氧运动以增强心肺功能。