尿酸高患者是否可以吃海鲜需要根据具体情况而定。大多数海鲜嘌呤含量较高,通常不建议食用,但部分低嘌呤海鲜可少量摄入。日常应严格控制嘌呤摄入总量,并注意监测尿酸水平。
海鲜的嘌呤含量差异较大,如沙丁鱼、带鱼等嘌呤含量极高,大量食用后会在体内代谢生成尿酸,可能诱发痛风急性发作或加重病情。而海参、海蜇等海鲜每100g嘌呤含量低于50mg,属于低嘌呤食物,在尿酸控制稳定时可少量食用,每周建议不超过100g,且需配合新鲜蔬菜和足量饮水。
尿酸高人群需注意整体饮食管理。除控制海鲜摄入外,还应避免动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物,限制牛肉、羊肉等中嘌呤食物摄入。建议每日饮水量维持在2000ml以上,有助于促进尿酸排泄。若通过饮食调整后尿酸仍高于420μmol/L,可遵医嘱使用苯溴马隆片、非布司他片等降尿酸药物。出现关节红肿热痛等痛风症状时,应及时就诊风湿免疫科进行规范治疗。