牙齿发酸可能与牙釉质磨损、龋齿、牙周病等病理性因素有关，也可能是进食酸性食物等生理性原因所致。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就诊检查。
1、牙釉质磨损牙齿最外层的牙釉质因长期不当刷牙、频繁摄入酸性食物或饮料而受损，导致内层牙本质暴露。牙本质内含有大量牙本质小管，当受到冷热、酸甜刺激时，液体流动会刺激神经末梢，引发牙齿酸软感。此时可使用脱敏牙膏缓解症状，日常需减少酸性食物摄入，避免横向用力刷牙。
2、龋齿细菌分解食物残渣产酸，造成牙体硬组织脱矿，形成龋洞。当龋坏接近牙髓时，牙齿对冷热刺激的敏感性明显增加。需及时进行充填治疗，若已引发牙髓炎，可能需根管治疗。日常可使用含氟牙膏，并定期进行口腔检查。
3、牙周病长期牙菌斑堆积导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，使牙根表面暴露。由于牙根部缺乏牙釉质保护，牙本质直接接触外界刺激时易产生酸痛。治疗包括龈上洁治、龈下刮治等牙周基础治疗，必要时使用氯己定含漱液控制炎症。患者需加强巴氏刷牙法清洁，并配合牙线清理邻面。
若调整饮食习惯后牙齿发酸仍不缓解，或伴有牙龈出血、牙齿松动、自发痛等情况，建议到口腔科进行探诊、X线片等检查。医生会根据具体病因制定治疗方案，避免病情进展导致牙齿缺损或脱落。日常建议每年进行1-2次专业洁牙，并使用软毛牙刷维护口腔健康。