海绵体受损的恢复方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体需结合损伤程度由医生制定方案。以下是常见的恢复方法：
1、药物治疗对于轻度损伤或勃起功能障碍，可遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂改善血流。若存在血管病变，可能需配合前列地尔注射液或复方丹参片等促进血液循环的药物。
2、物理治疗真空负压装置可通过物理牵拉促进海绵体充血，低强度体外冲击波治疗能通过声波刺激血管新生。这些物理疗法需在专业人员指导下规范使用。
3、手术治疗严重结构损伤如白膜破裂需急诊缝合，慢性器质性病变导致的顽固性勃起障碍，可考虑阴茎假体植入术。血管性病变患者可能需进行血管重建手术。
出现海绵体损伤后应及时到泌尿外科就诊，通过超声、MRI等检查明确损伤程度。治疗期间需避免剧烈运动或性行为，严格遵循医嘱进行康复训练。切忌自行服用不明成分的壮阳药物，以免加重血管负担影响恢复进程。