献血通常不需要空腹，但具体情况可能因献血类型而异。建议献血前适当进食清淡食物，避免高脂肪、高蛋白饮食，以降低血液乳糜化风险，确保血液质量符合标准。
全血捐献一般不需要空腹。空腹状态下献血可能引发低血糖反应，如头晕、乏力等，增加献血过程的不适感。但需注意献血前24小时内避免饮酒，前两餐以清淡饮食为主，不宜食用油炸食品、动物内脏等高脂食物。成分献血对血液质量要求较高，部分血站可能建议献血前保持非空腹状态，但具体需遵循当地血站规定。
献血后应及时补充水分和营养，24小时内避免剧烈运动。若出现心慌、冷汗等低血糖症状，应立即告知医护人员。建议献血前详细阅读献血须知，如实告知健康状况，遵循血站工作人员的专业指导，既能保障自身健康，又能确保血液制品安全可用。