婴儿一般可以在6个月后开始适当喝水，但具体时间需结合喂养方式及身体情况调整。母乳或配方奶喂养的6月龄内婴儿通常不需要额外补充水分，开始添加辅食后则可逐渐引入少量饮用水。
6个月内的婴儿日常喂养以母乳或配方奶为主，其中含有充足的水分，能够满足婴儿生长发育所需。此时婴儿的肾脏发育尚未完善，过量饮水可能增加肾脏负担，甚至引发水中毒。因此此阶段通常无需额外喂水，但需按需哺乳以保证摄入量。
当婴儿满6个月开始添加辅食后，随着固体食物的引入，可适当增加少量温开水。此时饮水有助于促进食物消化、预防便秘，并帮助婴儿适应吞咽液体。建议每日饮水量控制在30-60毫升，使用学饮杯或小勺少量多次喂给。
若婴儿出现发热、腹泻等异常情况，应在医生指导下调整饮水量。病理性脱水时需遵医嘱口服补液盐，不可自行增加喂水量。日常需注意观察尿量和精神状态，避免因过量饮水影响正常奶量摄入。
建议家长遵循科学喂养原则，在婴儿不同发育阶段合理调整饮水安排。添加辅食后初次喂水应从少量开始，注意选择煮沸后放凉的白开水。若出现拒水、排尿异常等情况，应及时咨询儿科医生。