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胃肠炎能吃芒果吗?

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃肠炎患者是否可以吃芒果需根据病情阶段决定。急性发作期通常不建议食用,恢复期可适量尝试,但需观察自身反应,避免加重不适。

芒果含有较高的膳食纤维和果酸,可能对炎症状态的胃肠黏膜产生刺激,导致腹痛、腹泻等症状加重。尤其在胃肠炎急性期,消化功能较弱,食用芒果可能增加胃肠道负担,影响恢复进程。部分患者对芒果过敏,可能出现皮疹、呕吐等过敏反应,进一步加重身体不适。

若处于恢复期且症状已缓解,可少量食用成熟芒果,并注意去除果皮附近的致敏物质。食用后需密切关注是否出现腹胀、腹痛等不良反应。日常饮食应以清淡、易消化的食物为主,避免辛辣、生冷及高纤维食物。如进食后不适感持续或加重,应及时停止并咨询医生。

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