痛风患者通常应避免食用榴莲、荔枝、甘蔗等高果糖水果，同时控制其他高糖水果的摄入量。日常需结合饮食调整和规范治疗以控制尿酸水平。
1、榴莲
榴莲含糖量较高，尤其是果糖成分较多。果糖在体内代谢过程中会促进尿酸生成，同时可能抑制肾脏对尿酸的排泄，导致血尿酸水平升高，可能诱发或加重痛风急性发作。
2、荔枝
荔枝属于高糖分水果，大量食用会导致果糖摄入过量。果糖代谢产生的单磷酸腺苷会转化为尿酸，且可能引起胰岛素抵抗，间接影响尿酸排泄，增加痛风发作风险。
3、甘蔗
甘蔗汁含糖量极高，直接咀嚼或榨汁饮用均会显著增加果糖摄入。过量果糖不仅促进尿酸生成，还可能增加肥胖、代谢综合征等风险，这些因素均与痛风病情控制不良有关。
痛风患者日常需注意控制总果糖摄入量，避免一次性大量食用高糖水果。可适量选择低糖水果如草莓、樱桃等，同时需多饮水、控制体重、限制酒精摄入。若出现关节红肿热痛等症状，应及时就医并在医生指导下进行药物治疗及生活方式干预。