柠檬水是否可以天天喝需要根据个人体质和饮用量综合判断。适量饮用对健康有益，但过量可能引发不适，特殊人群需谨慎。
柠檬水含有丰富的维生素C，适量饮用有助于补充水分和促进消化。健康人群每天饮用200~300毫升的淡柠檬水，通常不会对牙齿和胃黏膜造成明显刺激。但需注意饮用后及时漱口，避免酸性物质长时间接触牙齿表面。
若饮用浓度过高或单日饮用量超过500毫升，可能增加胃酸分泌，导致反酸、胃痛等不适。长期过量饮用高浓度柠檬水还可能腐蚀牙釉质，增加龋齿风险。存在胃食管反流、胃溃疡等疾病的患者，饮用后可能加重烧心、腹痛等症状。
日常饮用柠檬水时建议稀释至口感微酸即可，避免空腹饮用。使用吸管饮用可减少液体与牙齿的接触面积。胃病患者、牙齿敏感者等特殊人群饮用前应咨询医师，根据个体情况调整饮用量和频率。