怀孕期间羊水通常在孕10周左右开始形成并逐渐增加，其存在和变化对胎儿发育有重要作用。羊水的生成与母体和胎儿共同参与有关，不同孕周羊水量和成分也会动态调整。
1、胚胎早期
怀孕初期，受精卵着床后逐渐形成羊膜腔，此时羊水量极少，主要由母体血浆通过胎膜渗透形成。随着胚胎发育，羊膜腔内的液体逐渐积累，为胚胎提供生长所需的湿润环境。
2、孕10周左右
此时胎盘已初步形成，羊水的主要来源逐渐转为胎儿尿液和胎膜分泌。羊水量开始明显增加，超声检查可观察到羊水暗区，正常范围约在30-50ml。羊水可缓冲外界压力，维持宫内温度恒定。
3、孕中晚期
随着胎儿肾脏功能完善，孕20周后尿液成为主要来源，羊水量持续增加至孕38周达高峰（约1000ml）。羊水含有胎儿脱落细胞、蛋白质等成分，具有保护胎儿、促进肺发育等作用。
孕期需通过超声定期监测羊水指数，正常范围为8-25cm。若发现羊水过多或过少，应及时就诊排查胎儿畸形、妊娠期糖尿病等异常情况。建议孕妇保持均衡营养，遵医嘱进行产前检查，出现胎动异常或阴道流液需立即就医。