外痔肉球通常可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗以及手术等方式消除。若症状较轻，可先尝试保守治疗；若肉球较大或反复发作，则需考虑手术干预。具体治疗需根据病情严重程度在医生指导下选择。
1、日常调理
保持肛周清洁干燥，排便后可用温水清洗。避免久坐、久站或长时间蹲厕，减少局部压迫。饮食以清淡、高纤维为主，多饮水软化大便，防止便秘加重痔疮。每日可进行提肛运动，促进血液循环。
2、药物治疗
外用药膏如氢化可的松乳膏可缓解瘙痒肿胀，复方角菜酸酯乳膏能保护黏膜并减轻炎症，地奥司明片可改善静脉张力。若合并感染，可遵医嘱使用红霉素软膏等抗生素药膏。需注意药物不宜长期使用，避免皮肤萎缩。
3、物理治疗
每日温水坐浴15-20分钟，水温控制在40℃左右，可加入适量高锰酸钾溶液（浓度1
4、手术治疗
血栓性外痔急性期48小时内可行血栓剥离术，传统外痔切除术适用于结缔组织性外痔。吻合器痔上黏膜环切术适合环状痔患者，超声引导下痔动脉结扎术创伤较小。术后需保持伤口清洁，定期换药。
出现外痔肉球建议尽早就诊，明确痔疮类型和分期。治疗期间避免食用辛辣刺激食物，禁止饮酒。若肉球发生破溃、持续出血或剧烈疼痛，应立即到肛肠科就诊。所有药物治疗均需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药。