咽炎的判断通常需要结合症状和医生检查，不能仅凭单一症状自行诊断。若出现咽部疼痛、异物感、干咳等症状持续不缓解，建议及时就医明确病因。
咽炎患者常出现咽部灼热感、发痒或干燥，可能伴有刺激性咳嗽或吞咽疼痛。急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，症状起病较急；慢性咽炎则表现为长期反复发作的咽部不适，可能与吸烟、空气污染或胃食管反流有关。医生会通过间接喉镜或电子喉镜检查观察咽部黏膜是否充血、淋巴滤泡增生，必要时进行咽拭子培养或血液检测。
日常需避免吸烟、饮酒及辛辣食物刺激咽喉，保持室内空气湿润。若症状持续超过两周或出现声音嘶哑、吞咽困难等表现，应尽早就医排除其他疾病，如反流性咽喉炎、咽喉肿瘤等。