忽然想吐可能是生理性原因所致，也可能与急性胃肠炎、肝胆疾病等病理性原因有关。
1、生理性原因短时间内进食过量或食用油腻、生冷食物可能刺激胃肠道，引发恶心、想吐感。情绪紧张、焦虑或晕车、晕船等也可能导致植物神经紊乱，出现一过性恶心症状。此类情况一般调整饮食、平复情绪后可自行缓解，无需特殊治疗。
2、急性胃肠炎病原体感染或食物中毒会引起胃肠道黏膜急性炎症，表现为突发恶心呕吐，常伴有腹痛、腹泻、发热等症状。治疗需根据病因选择药物，细菌感染可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片等药物，同时注意补液防止脱水。
3、肝胆疾病胆囊炎、肝炎等疾病发作时，胆汁代谢异常可能刺激消化道，出现呕吐并伴随右上腹疼痛、皮肤黄染等症状。需通过超声、肝功能等检查确诊，治疗可选用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、复方甘草酸苷片等药物，严重者需手术治疗。
若恶心症状持续不缓解或伴有剧烈腹痛、呕血、意识障碍等表现，应立即就医排查肠梗阻、胰腺炎、颅内病变等急重症。日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食，保持规律作息有助于减少胃肠道不适发生。