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股骨头骨折术后怎么康复训练

曾金 骨科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

股骨头骨折术后的康复训练通常需要遵循医生的指导和建议。康复训练的目的是恢复关节的活动度、增强肌肉力量以及提高行走能力。术后康复训练一般从早期开始,包括床上的被动关节活动训练,以减少关节僵硬和肌肉萎缩的风险。随着伤口愈合,可以逐渐增加训练强度,如进行肌肉等长收缩训练、渐进式负重训练和步态训练。这些训练有助于恢复髋关节的正常功能,减少术后并发症。训练过程中,应避免过度活动导致新的损伤,同时注意疼痛控制,以保证训练的安全性和有效性。

对于股骨头骨折术后的患者,日常建议包括保持良好的生活习惯,合理饮食以促进骨骼健康,以及定期复查以监测康复进程。患者应在医生指导下进行康复训练,不可自行盲目增加训练强度或改变训练计划。在用药方面,应严格遵医嘱,注意药物的剂量和用药时间,以确保安全有效。

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