大便次数增多可能是生理性原因所致，也可能与肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因若近期饮食中增加摄入高纤维食物如芹菜、玉米等，或食用生冷、辛辣等刺激性食物，可能刺激肠道蠕动加快，导致大便次数增加。这种情况一般无其他不适症状，调整饮食后即可缓解。此外，情绪紧张、焦虑等精神因素也可能影响肠道功能。
2、肠道感染细菌性痢疾、诺如病毒感染等病原体侵袭肠道时，可能引起肠黏膜充血水肿，导致排便次数增多，常伴有腹痛、水样便或黏液脓血便。患者可遵医嘱使用蒙脱石散止泻，口服补液盐预防脱水，细菌感染时需用诺氟沙星等抗生素治疗。
3、肠易激综合征属于功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性有关。患者除大便次数增加外，多伴随腹胀、排便后腹痛缓解等表现，可通过服用曲美布汀调节肠道运动，配合益生菌改善菌群失衡。
若排除饮食因素后症状持续超过1周，或伴有发热、体重下降、便血等表现，需尽早就医完善粪便常规、肠镜等检查。明确诊断为炎症性肠病者需使用美沙拉嗪等抗炎药物，甲状腺功能亢进患者需进行抗甲状腺治疗。日常需注意观察排便形态变化，避免自行服用止泻药掩盖病情。