壳鱼孕妇一般可以吃，但需确保完全煮熟并适量食用。如果孕妇对壳鱼过敏或存在特殊情况，则不建议食用。孕期饮食需谨慎选择，避免生冷或可能引发过敏的食物，以确保母婴健康。
壳鱼含有丰富的蛋白质、微量元素等营养物质，适量食用可为孕妇和胎儿提供必要的营养支持。但需注意烹饪方式，必须彻底加热杀灭可能存在的寄生虫或细菌，避免生食或半生食用。部分壳类海鲜可能携带较高重金属，长期大量摄入可能对胎儿发育产生不利影响，因此建议控制摄入频率和数量。
孕妇在食用壳鱼前应确认自身无过敏史。如果既往食用后曾出现皮疹、瘙痒或消化道不适等症状，应避免再次尝试。孕期体质较为敏感，即使孕前无过敏反应，仍需警惕新发过敏的可能性。食用后如出现异常症状，应及时停止并就医评估。日常饮食应保持多样化，遵循医生指导合理搭配膳食结构。