血压的正常范围通常为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。若血压持续高于正常范围，可能提示高血压，需及时就医评估。
血压水平可分为几种情况。收缩压120-129mmHg和舒张压80-84mmHg属于正常血压；收缩压130-139mmHg或舒张压85-89mmHg为正常高值血压。当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时，在非同日的三次测量中均达标，则可诊断为高血压。若血压超过180/120mmHg，则属于高血压急症，需立即就医。
测量血压时需保持静坐休息5分钟，避免饮用咖啡、浓茶或吸烟。建议选择符合标准的电子血压计，测量时保持上臂与心脏处于同一水平。对于已确诊高血压的患者，需遵医嘱进行规范治疗，同时注意低盐饮食、规律运动和情绪调节。