维生素k2的危害主要包括可能引起药物相互作用、过敏反应、加重肝肾负担、胃肠不适以及影响凝血功能等。服用前应严格遵医嘱，避免自行盲目用药。
1、药物相互作用
维生素k2可能降低华法林等抗凝血药物的疗效，导致血栓风险增加。这类药物通过抑制维生素k依赖的凝血因子合成发挥作用，而外源性补充维生素k2会拮抗其作用。服用抗凝药期间需定期监测INR值。
2、过敏反应
部分人群可能对维生素k2补充剂中的辅料或成分过敏，出现皮肤瘙痒、荨麻疹、面部肿胀等反应。严重时可能诱发过敏性休克，表现为呼吸困难、血压下降，需立即停药并就医。
3、加重肝肾负担
大剂量维生素k2需经肝脏代谢、肾脏排泄，肝肾功能不全者长期服用可能加重器官负担。建议肝硬化、慢性肾病患者在医生指导下调整剂量，避免超过每日45μg的耐受上限。
4、胃肠不适
过量摄入可能刺激消化道黏膜，引发恶心、腹胀或腹泻等症状。临床数据显示约3%-5%的服用者会出现轻度胃肠反应，通常与空腹服用或剂量超过150μg/日有关。
5、影响凝血功能
健康人群长期超量补充可能扰乱体内维生素k代谢平衡，导致血液高凝状态。研究发现每日摄入超过300μg可能增加血管钙化风险，尤其对于存在动脉粥样硬化基础病变者。
维生素k2作为人体必需的脂溶性维生素，正常饮食摄入通常不会造成危害。但作为膳食补充剂使用时，需严格遵循推荐剂量。服用期间若出现皮下瘀斑、血尿或呕血等异常出血表现，应立即停药并就诊。特殊人群如孕妇、哺乳期女性或正在服用其他药物者，需提前咨询医师或药师。