山竹一般具有一定的败火作用。其性质偏寒凉，且含有多种营养成分，适量食用可能对缓解部分上火症状有一定帮助，但需根据个人体质及具体情况判断。
山竹在中医理论中被认为性味甘寒，具有清热解毒的功效。其果肉富含维生素C、膳食纤维及矿物质，能帮助促进消化、缓解因体内积热引起的口干舌燥等症状。此外，山竹中的多酚类物质还具有一定的抗氧化作用，可能辅助调节体内代谢环境。
但需注意，山竹仅能作为辅助调理方式，不能替代药物治疗。对于脾胃虚寒或易腹泻的人群，过量食用可能引发腹痛等不适。若上火症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下通过药物、调整作息等多方面综合调理，同时保持饮食清淡和规律作息。