流鼻血可以通过压迫止血、冷敷止血、填塞止血、药物止血以及手术治疗等方法进行处理。具体措施需根据出血原因及严重程度选择，日常还应避免用力擤鼻或抠鼻等行为。
1、压迫止血
发生鼻出血时需立即坐下并稍向前倾，用拇指和食指捏紧两侧鼻翼根部，持续压迫10分钟左右。此方法可通过直接按压破裂的血管促进凝血，适用于大多数前鼻孔出血的情况，操作时避免仰头以防血液倒流呛咳。
2、冷敷止血
将冰袋或冷毛巾敷于鼻梁、前额或后颈部，低温刺激可使局部血管收缩，减少出血量。冷敷时间不宜超过15分钟，避免冻伤皮肤。该方法常作为辅助措施配合压迫止血使用。
3、填塞止血
若压迫后仍持续出血，可用消毒棉球或医用明胶海绵填塞鼻腔。填塞物需保持清洁，24-48小时后取出，防止感染。严重出血者需由医生使用凡士林纱条进行后鼻孔填塞，必要时需联合抗生素预防感染。
4、药物止血
对于反复鼻出血或凝血功能异常者，可遵医嘱使用盐酸麻黄碱滴鼻液收缩血管，或口服维生素K片、氨甲环酸片等止血药物。高血压患者需同时服用硝苯地平控释片等降压药控制血压。
5、手术治疗
外伤性鼻出血或鼻腔血管畸形者，需通过电凝术、激光治疗或血管结扎术封闭出血点。对于鼻中隔偏曲引起的顽固性出血，可能需行鼻中隔矫正术改善鼻腔结构。
若鼻出血持续20分钟以上无法止住，或伴有头晕、心悸等失血症状，应立即就医排查血液疾病、肿瘤等病因。日常生活中建议保持室内空气湿润，避免用力擤鼻、挖鼻孔等行为，高血压患者需规律监测血压。频繁出血者可通过鼻腔涂抹红霉素软膏保持黏膜湿润，降低出血风险。