外阴瘙痒可能是生理性原因所致，也可能与阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应等疾病因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
外阴皮肤较为敏感，若长时间处于潮湿状态或受到摩擦刺激，可能引发瘙痒。例如穿着紧身化纤内裤、未及时更换卫生巾、汗液刺激等，可能导致局部皮肤屏障受损。日常需选择纯棉透气衣物，保持外阴清洁干燥，避免抓挠刺激。
2、阴道炎
外阴阴道假丝酵母菌病患者常出现豆腐渣样白带，伴随剧烈瘙痒，可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素片等抗真菌药物治疗。滴虫性阴道炎表现为泡沫状黄绿色分泌物，需口服甲硝唑片或局部使用替硝唑栓。细菌性阴道病则伴有鱼腥味白带，可以使用盐酸克林霉素乳膏或甲硝唑阴道凝胶。
3、外阴皮肤病
外阴湿疹表现为丘疹、渗液，可外用氢化可的松乳膏联合氯雷他定片。接触性皮炎多由洗涤剂或护肤品刺激诱发，需停用致敏产品，使用炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏。
4、过敏反应
避孕套、卫生巾材质或沐浴露成分可能引发接触性过敏。急性期表现为红斑、风团，可口服西替利嗪片、依巴斯汀片等抗组胺药物，外涂地奈德乳膏。建议记录接触物品，必要时进行斑贴试验筛查过敏原。
日常应注意避免用肥皂过度清洁外阴，月经期每2-3小时更换卫生巾。若瘙痒持续超过1周，或伴有异常分泌物、皮肤破损等症状，需及时至妇科或皮肤科就诊。治疗期间应遵医嘱规范用药，避免擅自停药导致病情反复。