鼻塞可能是由过敏反应、感冒或鼻窦炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应
空气中的花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原可能引起过敏性鼻炎，导致鼻塞。常用药物包括抗组胺药如非诺贝特、糖皮质激素鼻喷雾如布地奈德和白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特，应在医生指导下使用。
2.感冒
病毒感染引起的感冒常伴有鼻塞、流涕等症状。可使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚、抗组胺药如氯雷他定和鼻腔解堵剂如伪麻黄碱缓解症状，需遵医嘱用药。
3.鼻窦炎
细菌或病毒感染导致的鼻窦炎可引起鼻塞、头痛等症状。常用药物包括抗生素如阿莫西林、解热镇痛药如布洛芬和鼻腔解堵剂如羟甲唑啉，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素有关。日常注意保持室内空气流通，避免接触过敏原，如症状持续不缓解，应及时就医。