通常，女性的月经量在20至80毫升之间被认为是正常的。月经量的变化可能受到多种因素的影响，包括个体差异、年龄、健康状况以及生活习惯等。
月经量的多少因人而异，有的女性可能每次月经只有几滴，而有的则可能需要更换多次卫生巾。月经量的多少也与月经周期有关，通常在月经开始的第一天量较少，随后逐渐增多，至第三或第四天达到高峰，然后逐渐减少直至结束。如果月经量过少，可能与荷尔蒙水平变化、营养不良或过度减肥有关；而月经量过多，则可能与子宫肌瘤、子宫腺肌症等妇科疾病相关。
对于月经量的问题，建议保持良好的生活习惯，合理饮食，避免过度减肥。如果月经量异常，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗，不可自行盲目用药。