高血压的中医调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。高血压的症状可能是肝阳上亢、痰湿内阻等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
调整饮食结构，减少盐分摄入，增加蔬菜和水果，保持规律的作息，避免过度劳累和情绪波动，有助于降低血压。
2.物理治疗
通过针灸、拔罐、按摩等方法，可以辅助调节血压，改善血液循环，但需在专业中医师指导下进行。
3.药物治疗
根据中医辨证论治原则，可选用天麻钩藤颗粒、龙胆泻肝汤、六味地黄丸等方剂，同时可配合使用降压药物如利血平、氢氯噻嗪、美托洛尔等，在医生指导下合理用药。
日常应注重饮食清淡、适量运动，定期监测血压，如症状持续不缓解，应及时就医。