网球肘的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。网球肘的症状可能是肌腱炎、肌肉劳损等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
患者可以通过休息和避免过度使用手臂来减轻症状。日常生活中，应减少重复性的手臂活动，如长时间打字、搬重物等，以降低肌腱和肌肉的负担。
2.物理治疗
物理治疗师可能会建议进行一些特定的运动和拉伸，以增强手臂肌肉和提高关节灵活性。此外，冰敷和热敷交替使用也有助于缓解疼痛和减轻炎症。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解疼痛和减少炎症。这些药物有助于减轻网球肘引起的不适，但需遵医嘱使用，以避免副作用。
对于网球肘患者来说，日常生活中应注意手臂的正确使用，避免过度劳损。若症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的治疗建议。