减肥期间需要控制糖分摄入，可能是因为糖分摄入过多会导致能量过剩、血糖波动以及影响胰岛素分泌等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.能量过剩
糖分是人体的主要能量来源之一，摄入过多糖分会导致能量过剩，进而转化为脂肪储存，增加体重。因此，减肥期间应适当控制糖分摄入，避免能量过剩。
2.血糖波动
摄入过多糖分会导致血糖水平快速升高，刺激胰岛素分泌，使血糖迅速下降，产生饥饿感，增加进食量。控制糖分摄入有助于维持血糖稳定，减少饥饿感，有利于减肥。
3.胰岛素分泌
糖分摄入过多会刺激胰岛素大量分泌，影响脂肪分解和储存，不利于减肥。控制糖分摄入，有助于减少胰岛素分泌，促进脂肪分解，有利于减肥。
除以上原因外，还可能与饮食习惯、生活方式等因素有关。减肥期间应均衡饮食，适量运动，必要时在医生指导下合理用药。