通常，血糖高的患者可以适量喝酸奶。酸奶中含有的乳酸菌有助于改善肠道菌群，对控制血糖有一定的帮助。但是，由于酸奶中含有一定量的糖分，因此需要谨慎选择。
在选择酸奶时，应优先考虑无糖或低糖的酸奶。例如，可以选择无糖酸奶、低糖希腊酸奶或者含有天然甜味剂如木糖醇的酸奶，这些酸奶的糖分含量较低，更适合血糖高的人群。同时，患者在饮用酸奶时，应注意监测血糖变化，避免过量摄入。此外，医生可能会建议患者根据个人血糖控制情况和饮食计划，适量饮用酸奶，并在医生指导下调整饮食。
对于血糖高的患者来说，适量饮用酸奶是一个不错的选择，但应注意选择低糖或无糖产品，并在医生指导下进行。