心脏一阵阵刺痛可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或心绞痛等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤
由于剧烈运动或不当体位，可能导致胸部肌肉拉伤，引起刺痛感。治疗时可采用冷敷、热敷等物理疗法，必要时可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来缓解疼痛，应在医生指导下用药。
2.肋间神经痛
肋间神经受到压迫或炎症刺激，可引起沿肋骨走向的刺痛。可以使用神经营养药如维生素B1、维生素B6、甲钴胺等改善神经功能，同时可口服卡马西平、普瑞巴林等抗癫痫药缓解神经痛，需遵医嘱用药。
3.心绞痛
冠状动脉供血不足，心肌缺血缺氧可引起心绞痛，表现为心前区压榨性疼痛。治疗心绞痛可以使用硝酸甘油、单硝酸异山梨酯、美托洛尔等扩张冠脉、改善心肌供血，缓解症状，应在医生指导下长期用药。
除以上原因外，心脏刺痛还可能与心脏神经官能症、胸膜炎等因素有关。平时注意避免剧烈运动，保持情绪稳定，如症状持续不缓解，应及时就医检查明确诊断。