通常感到说话都感觉累没力气可能是由于疲劳、贫血或甲状腺功能减退等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳
长时间工作或睡眠不足可能导致身体疲劳，进而影响到说话时的精力。休息和调整作息时间是缓解疲劳的基本方法。
2.贫血
缺铁性贫血是常见的贫血类型，由于铁元素摄入不足或吸收不良导致。治疗贫血可以通过补充铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁等，在医生指导下用药。
3.甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足可能导致乏力和说话无力。治疗甲状腺功能减退可能需要使用甲状腺激素替代药物，如左甲状腺素钠和丙硫氧嘧啶等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与慢性疲劳综合征等因素有关，建议保持良好的生活习惯，如适量运动和均衡饮食，并在症状持续时及时就医。