中医改善近视的方法主要有饮食调理、针灸治疗和中药内服等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
通过合理的饮食结构来改善视力，可以多食用富含维生素A和D的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，这些食物有助于视网膜的健康和视力的保护。
2.针灸治疗
针灸是一种常用的中医治疗方法，通过刺激特定的穴位来调节眼部周围的血液循环，可能有助于缓解眼部疲劳和改善视力。常见的穴位包括攒竹、睛明等。
3.中药内服
中药内服也是改善近视的一种方法，常用的中药有决明子、菊花和枸杞子等，这些药材具有清肝明目的作用，应在医生指导下使用。
在日常中，应保持良好的用眼习惯，定期进行眼部放松和休息，如果近视症状加重，应及时就医，寻求专业的治疗建议。