月经提前可能是由于生活习惯改变、内分泌失调或器质性病变等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯改变
生活节奏加快、工作压力增大等都可能导致月经提前。例如，长期熬夜、饮食不规律等都可能影响内分泌平衡，进而影响月经周期。对于这种情况，调整作息时间、保持饮食均衡是必要的。
2.内分泌失调
内分泌系统失调是导致月经提前的常见原因。例如，甲状腺功能亢进可能导致月经提前，此时可能需要使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物来控制病情，并在医生指导下进行用药。
3.器质性病变
如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病也可能导致月经提前。对于这类情况，可能需要使用黄体酮、炔诺酮等药物进行治疗，并根据病情严重程度考虑手术治疗。
除以上原因外，还可能与情绪波动、体重变化等因素有关。建议保持良好的心态，合理饮食，适度运动，并在出现月经异常时及时就医。