舌苔厚腻、发白可能是消化不良、口腔卫生不佳或某些疾病引起的，常见的治疗方式有生活调理、药物治疗等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良
饮食不规律、暴饮暴食等不良饮食习惯可能导致消化不良，进而引起舌苔厚腻、发白。治疗消化不良，可以使用多酶片、乳酶生和健胃消食片等药物，应在医生指导下用药。
2.口腔卫生不佳
口腔清洁不到位，牙菌斑、牙结石等口腔问题可能导致舌苔异常。改善口腔卫生，可以使用氯己定含漱液、复方氯己定含漱液和甲硝唑含漱液等药物，同时注意刷牙、使用牙线等日常护理。
3.某些疾病
如胃肠道疾病、糖尿病等全身性疾病，可能引起舌苔厚腻、发白。治疗相关疾病，可以使用奥美拉唑、二甲双胍和胰岛素等药物，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与免疫力低下、精神压力大等因素有关。日常应注意饮食均衡、作息规律，必要时及时就医。