暖宝宝贴多了通常不会致癌，但目前仍需注意正确使用。正确使用正规厂家生产的暖宝宝，并控制使用时间，一般不会对人体产生致癌风险。
暖宝宝的发热原理是铁粉氧化反应，其产生的热量和物质主要为水、二氧化碳及少量氯化钠。这些成分均不属于致癌物，也未达到引发细胞癌变的辐射或化学刺激条件。若局部温度过高或使用时间过长，可能造成皮肤低温烫伤，但烫伤本身与癌症无直接关联。目前尚无权威医学研究证实暖宝宝材料中的活性炭、蛭石等成分具有致癌性，正规产品在上市前需通过材料安全性检测，符合国家相关标准。
使用暖宝宝时应避免直接接触皮肤，每次连续使用不超过6小时，并注意观察皮肤状态。若出现红斑、水疱等烫伤症状，需立即停止使用并冷敷处理。孕妇、糖尿病患者等血液循环较差的人群需谨慎使用，以免因对温度不敏感而加重皮肤损伤。