上火导致牙疼的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，减少食物残渣对牙齿的刺激。同时要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃清淡、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，以减轻上火症状。
2.物理治疗
可以使用冷敷或热敷的方法缓解牙疼。将冰袋或热毛巾敷在患侧脸颊，每次敷15-20分钟，每天3-4次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药缓解牙疼。若疼痛较重，可在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素治疗牙周炎或龋齿引起的牙疼。同时，可以使用复方氯己定含漱液等漱口水，减轻牙龈炎症。
牙疼患者要注意日常口腔卫生，避免上火。若牙疼持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。