大姨妈推迟一周没怀孕可能与生理性原因有关，也可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病因素有关。若排除怀孕，建议及时就诊明确具体原因。
1、生理性原因
精神压力过大、过度节食或短期内体重大幅波动等因素可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致内分泌紊乱，进而出现月经推迟。这类情况通常无需特殊治疗，调整作息、均衡饮食、舒缓情绪后月经可能逐渐恢复正常。
2、多囊卵巢综合征
该病可能导致高雄激素血症、胰岛素抵抗等问题，干扰卵泡发育和排卵，从而引发月经推迟。患者可能伴随多毛、痤疮等症状。一般可在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节月经周期，改善症状。
3、甲状腺功能异常
甲状腺功能亢进或减退均可能干扰性激素分泌，影响月经周期。甲亢患者可能伴有心悸、消瘦等症状；甲减患者可能出现乏力、怕冷等表现。确诊后可遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等药物控制甲状腺功能，促使月经恢复规律。
若月经推迟持续存在或伴有其他异常症状，建议及时到医院完善性激素六项、甲状腺功能检测、盆腔超声等检查。日常生活中需保持规律作息，避免长期精神紧张，维持体重在合理范围内，有助于维持内分泌系统稳定。