月经提前一周可能是生活习惯改变、情绪波动或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯改变：长时间熬夜、饮食不规律等不良生活习惯可能导致月经周期紊乱。建议调整作息，保持规律饮食。
2.情绪波动：长期压力大、情绪波动大等心理因素也可能影响月经周期。建议保持心情舒畅，适当减压。
3.内分泌失调：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病可能导致月经提前。建议在医生指导下使用黄体酮、炔诺酮、地屈孕酮等药物调节内分泌。
除以上原因外，还可能与遗传、疾病等因素有关。建议女性朋友们注意观察月经周期变化，如有异常应及时就医检查。