臭草作为中药材，一般具有清热解毒、祛风止痛、活血化瘀、杀虫止痒、利尿消肿等功效和作用。
1、清热解毒
臭草性寒，具有清热泻火的特性，中医认为其能缓解热毒内盛引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，多用于外感风热或暑热证候。
2、祛风止痛
该药材可疏散关节经络中的风邪，改善风湿痹痛、筋骨酸痛等不适，常与其他祛风湿药物配伍使用。
3、活血化瘀
臭草能促进局部血液循环，消散瘀滞，适用于跌打损伤导致的肿胀疼痛，外敷或煎汤内服均可发挥效果。
4、杀虫止痒
其含有的挥发性成分对皮肤寄生虫和真菌有一定抑制作用，煎水外洗可缓解湿疹、疥癣等皮肤病引起的瘙痒。
5、利尿消肿
臭草可增强肾脏排泄功能，帮助排出体内多余水分，对于湿热引起的小便不利、下肢浮肿有一定调理作用。
臭草需经专业中医师辨证后使用，避免自行采摘服用。孕妇、体虚者慎用，外用时应防止过敏反应。若出现不适症状，建议立即停用并就医处理。